Peut-on faire plusieurs régimes de musculation en simultané ?

Les régimes de musculation, à quoi cela sert-il ?

Afin de favoriser votre prise de masse sans risquer de vous faire prendre inutilement de la graisse, les régimes de musculation veillent au grain en ce qui concerne votre corps et votre objectif d’un point de vue musculature.

Si vous avez récemment entrepris la musculation ou que vous avez l’intention de vous y mettre, vous avez surement entendu parler des régimes alimentaires de musculation, ceux-ci possèdent bien des utilités mais varient en fonction de ce que vous désirez, lequel choisir parmi tous ceux-ci alors ? La réponse est souvent assez simple : celui qui vous permet d’atteindre vos objectifs.

 

Puis-je en faire plusieurs à la fois ?

C’est fortement déconseillé, vous pourrez certes bénéficier des avantages de deux régimes distincts mais vous serez également soumis à deux fois plus d’inconvénients et de contraintes. Par ailleurs, il y a de fortes chances qu’un régime approprié cumulant les bénéfices des deux (ou plus) qui vous intéressent existe déjà. Privilégiez donc un seul régime alimentaire à la fois, cela évitera à votre corps de subir trop d’effets néfastes et ils ont généralement bien souvent été pensés pour vous.

 

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Julien

Développeur PHP du projet Fitbulk.